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URL:https://histap.de/events/trennung-aus-und-vorbei-und-jetzt-2/
SUMMARY:Trennung – Aus und vorbei! Und jetzt?
DESCRIPTION:Klarheit finden und den Weg nach vorn gehen\nNach einer Trennun
 g fühlen sich viele Menschen unsicher und von widersprüchlichen Emotione
 n überwältigt. Der Schmerz und die Unsicherheit können lähmend wirken\
 , während gleichzeitig das Bedürfnis nach Klarheit und Orientierung wäc
 hst. Der Weg\, sich neu auszurichten und in die eigene Kraft zurückzufind
 en\, ist alleine jedoch oft schwer. Mit unserem Online-Workshop bieten wir
  einen geschützten Raum\, um diese komplexen Gefühle zu reflektieren und
  eine Trennung nicht nur als Ende\, sondern auch als wertvolle Chance für
  einen Neuanfang zu betrachten.\nWir vermitteln Werkzeuge zur emotionalen 
 Verarbeitung und zur Neugestaltung des Lebensweges. Wer an dem Workshop te
 ilnimmt\, kann lernen\, die eigenen Emotionen besser zu verstehen\, kognit
 ive Verzerrungen zu erkennen und sich von belastenden Gedanken zu befreien
 . Durch Selbstreflexion und Emotionsregulation schaffen wir die Grundlage\
 , um Gefühle zu verarbeiten und die persönliche Resilienz zu stärken. E
 in wesentlicher Schwerpunkt liegt auf dem Loslassen von Schuldgefühlen un
 d Selbstvorwürfen\, die oft nach Trennungen auftreten. Wir zeigen Wege au
 f\, um den eigenen Selbstwert neu zu definieren und die innere Stärke wie
 derzufinden.\n\n\n\n\nZIELGRUPPE\n\n\nDieser Workshop richtet sich an alle
 \, die eine Trennung oder einen Verlust durchmachen und sich nun orientier
 en möchten. Egal\, ob frisch getrennt oder schon länger im Prozess.\n\nT
 HEMEN\n\n 	Verstehen der psychologischen Phasen nach einer Trennung\n 	Neu
 robiologie und Emotionen: Warum Trennungen so schmerzhaft sind und wie wir
  den emotionalen Entzug überwinden können\n 	Selbstreflexion: Gefühle v
 erstehen und die Ursachen der Trennung erkennen Strategien zur Emotionsreg
 ulation und Selbstfürsorge\n 	Zukunftsorientierung: Persönliche Ziele un
 d Werte klären\n 	Stärkung des Selbstwerts: Wie wir nach der Trennung zu
  uns selbst zurückfinden und unsere innere Stärke wiederentdecken\n\n\n\
 nTERMIN\n\n18. März 2025 von 18.30 bis 21h\n\nGRUPPENGRÖSSE\n\nmax. 15 T
 eilnehmende\n\n\n\n\nORT\n\nOnline - per Zoom\n\n\n\n\nKOSTEN\n\n89\,- €
  (inkl. MWSt.)\n\nDOZENT\n\nPeter Bremicker\, Leiter HISTAP\, Autor von 
 “Wenn Liebesbeziehungen zu Ende gehen”\, Berater in der Trennungs- und
  Scheidungsberatung\, Lehrtrainer und Lehrsupervisor für Transaktionsanal
 yse\, Traumapädagoge und Traumafachberater\, Theologe und Supervisor\n\n&
 nbsp\;\n\n\n
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