Traumasensible Gesprächsführung ist ein Akt der Achtsamkeit und des Respekts gegenüber den Erfahrungen und Gefühlen anderer Menschen. Besonders in emotional … Weiterlesen …
Neulich las ich einen Artikel beim SRF von Ana Matijasevic „Über mentale Gesundheit reden? Ja bitte – aber richtig“ (verlinkt am … Weiterlesen …
Trauer und Trauma können sich auf komplexe Weise überschneiden, zum Beispiel bei einem Verlust eines nahestehenden Menschen, einer existenziellen Krise … Weiterlesen …
Wenn wir auf das vergangene Jahr zurückblicken, fällt uns vielleicht auf: Viele Momente waren alles andere als eindeutig. Ein beruflicher … Weiterlesen …
Die Frage nach dem guten Leben begleitet die Menschheit seit Jahrtausenden. Bereits in der Antike standen zwei Vorstellungen im Zentrum: … Weiterlesen …
Die Spannung zwischen Anspruch und innerer Stabilität Fachkräfte in Beratung, Pädagogik oder Führung bewegen sich in einem Feld, das hohe … Weiterlesen …
Manchmal kommt ein Moment, in dem wir spüren: Irgendetwas in meinem Leben läuft immer nach dem gleichen Muster und ich … Weiterlesen …
Transformation ist heute eines der zentralen Themen in nahezu allen Lebens- und Arbeitsbereichen. Ob persönliche Entwicklung, Veränderung von Organisationen oder … Weiterlesen …
Wer sich selbst besser versteht, kann bewusster führen, kommunizieren und Beziehungen gestalten. Doch wie lässt sich Selbstwahrnehmung systematisch reflektieren und … Weiterlesen …
Fast jeder Mensch trägt in sich einen stillen Raum. Einen inneren Ort, an dem das aufbewahrt ist, was nie gelebt … Weiterlesen …
